番茄时钟

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于gtd更微观的时间管理方法，让我们能够轻松提高自己的工作效率。番茄时钟是一款非常好用的手机倒计时软件，满足您一切日常学习、工作、生活的计时需求。合理安排时间更高效的学习，用户可以更妥善的使用自己的时间，同时根据每天的日常行程以及突发事件以及重大事件制定相应的形成！

番茄时钟怎么锁机

1.首先用户需要点击上方的专注项目。

2.设置其中的锁机时间长度。

3.点击下方的锁机功能，就能开始锁机了。

番茄时钟功能

【目标打卡】

设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

【防沉迷应用锁】

提高自控力，拒做低头族，在轻松的环境中逐渐有效减少对手机依赖，让我们留出更多的时间陪伴家人。

【高效专注】

自定义专注时间，提供多种锁屏模式，帮您快速进入高效状态，培养专注习惯，让专注不再枯燥；

【待办清单】

日常待办事项、计划的记录与提醒，随走随记，让您的生活、工作、学习变得井井有条；

【时间记录】

精准记录手机屏幕使用时间与应用使用时长，帮助您更有效的进行时间管理与规划，高效利用时间；

【流量统计】

移动、联通、电信三网流量实时监控，4G、5G、WiFi流量消耗每日看的见。

番茄时钟功能介绍

【时间清单】

多维度手机屏幕使用时间统计，轻松了解每日玩手机时间及使用习惯，以便更好的时间管理，防止手机沉迷

【专注计时】

学霸专注计时，让你越专注越优秀，避免手机干扰，帮你更快进入工作学习状态，提升效率告别拖延症

【禅定模式】

自定义励志语录，搭配经典翻页时钟锁屏，让你暂时远离手机，专注生活中更重要的事情

【戒玩模式】

工作或学习时，总容易被各种琐事或诱惑打断，无法集中注意力，戒玩模式隔离各种让你分心的应用，专心投入工作学习中，提高专注力

【桌面小组件】

多功能组件、习惯打卡、纪念日、倒数日等等，多种创意小组件任你挑，不仅美化手机桌面，还能收藏时光记录生活

【数据统计】

多维度查看自己专注时间与趋势，也可查看单个任务专注记录，以便更好进行时间管理与规划，点滴努力皆有迹可循

番茄时钟特色

1、多种提醒方式自行选择「声音，震动，通知，手环......」

2、高度自定义番茄时钟属性「工作休息时长，主题色，备注......」

3、专注时控制播放/屏幕常亮/通知屏蔽

番茄时钟怎么使用

番茄时钟在工作中越来越流行，是一种新的时间管理方式，对于节省工作时间，提高工作效率非常有益，下面小编就简单介绍一下如何使用番茄时钟

1、一，在本站下载好番茄时钟app，并打开。

2、二，进入主界面，输入任务名称。

3、三，设置任务详情。

4、四，进入番茄时钟运行画面。

5、五，完成任务。